nba体测和cba体测一样吗,cba体测是什么意思

本文概述：

• 1、cba体测(揭秘CBA球员身体素质的秘密)
• 2、NBA球员和CBA球员的强度训练差距,究竟有多大?
• 3、CBA体测包括哪些项目,通过标准是什么,如果通不过会有什么后果?
• 4、职业球员进入球队需要力量测试吗

cba体测(揭秘CBA球员身体素质的秘密)

1、CBA体测是评估中国篮球协会（Chinese Basketball Association，简称CBA）职业球员身体素质的重要标准。它揭示了球员的力量、速度、耐力和柔韧性等多方面的身体素质，是球员训练和选拔的重要参考。CBA体测的具体项目和标准反映了现代篮球运动的需求。

2、cba体测是指中国篮球协会对CBA联赛中所有球员进行的身体素质测试，旨在评估球员的身体素质水平，以帮助球员改进自己的训练和提高比赛表现。每年cba体测一般在赛季开始前进行，包括多项测试内容，如身高、体重、臂展、垂直跳跃、篮球运动能力测试等。

3、CBA体能测试一般分为有氧耐力测试、爆发力测试、灵敏度测试、柔韧性测试和力量测试五个项目。下面我们来逐一了解一下这些测试的具体内容。有氧耐力测试 有氧耐力测试一般采用跑步机进行，测试者需要在跑步机上连续跑步，直到达到心率上限或者体力不支为止。

4、外线球员要命中16球（出手23次）或15次（出手24次），内线球员要命中21球（出手29次）或20次（出手30次）。总结来看，CBA体测的折返跑、卧推和深蹲等项目虽然艰苦，但对球员的身体素质和力量至关重要。体测不仅考验球员的体能，更是检验其比赛中的耐力和强度。

5、体重70公斤的队员，要蹲3个，才得50分 昨天郭凯蹲了30次，很棒啊！说完了身体素质类考核，我们再说投篮考核 体测的投篮考核内容为2分钟自投自抢 标准篮球场地，外线以3分线为限制线测试3分投篮，内线以“2分投篮线”为限制线测试2分投篮。

NBA球员和CBA球员的强度训练差距,究竟有多大?

1、训练强度 NBA的竞争环境很残酷，每天都有可能被淘汰。因此球员们除了日常训练，加练成为了常态。他们的训练强度也都很大，这也是为何很多“大竹竿”球员，进入NBA不久之后，身材就变得很壮实。而我们的训练强度就差了很多，不管是力量，还是耐力，以及对抗性训练，很多强度都是“点到为止”而不是全力以赴。

2、首先，从詹姆斯就可以看得出来，NBA联盟的训练强度非常高，詹姆斯通过年复一年的高强度训练，最终才让他的体型达到现在的状态，而他也成为了NBA联盟中受伤最少的超级球星之一。

3、在体型上，NBA和CBA球员差距很大。NBA球员每个位置都比CBA球员更大，肌肉线条更好。NBA 训练的实力非常全面，包括腰腹、下背部、肩部。腿部力量将为训练蛙跳、折返跑和提跟。每天会有固定的训练的时间和频率，非常系统，可以很好的保持球员的肌肉力量。CBA和NBA对抗的激烈程度大相径庭。

4、CBA和NBA差距有多大？看看各位球员的轮胎训练就明白，差距太大！之所以其他的篮球联盟都还不能超过NBA联盟，其中之一的原因就是美国的篮球事业已经发展到了顶峰，这里也是全球人才的聚集地，实力自然是精益求精。

5、这几年CBA的火热程度一度直逼NBA，虽然二者还是有一定的差距，但是CBA中也有不少实力强劲的篮球运动员。但NBA和CBA之间的差距，不仅仅是球技的原因，更多的是NBA球员的身体素质，实在过于强悍。比如篮球运动员中比较常见的轮胎训练，从这项训练中就能看出CBA和NBA球员之间的实力差距有多大。

CBA体测包括哪些项目,通过标准是什么,如果通不过会有什么后果?

1、CBA体测项目：返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度 。在篮协新出台的体测规定中，球员需要测试的内容包括折返跑、卧推、深蹲和体前屈柔韧度四项，但关系到球员是否“留存在CBA”的，只有折返跑一项。

2、cba体测标准为：2分钟强度投篮测试：运动员投篮出手23次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即23投16中达标，原来24投15中达标标准不变。内线队员由原来的30投30中满分调整为30投28中满分，运动员投篮出手29次计算成绩，但是达标命中次数提高1次，即29投21中达标，原来30投20中达标标准不变。

3、第三外籍球员并未谈妥，可以看得出山东男篮也将持续沿用打迅速的节奏感，运用高诗岩在机构端主要表现，让哈德森可以轻松的内外线结束。

4、影响奖学金和荣誉称号：体测成绩与学生的奖学金和荣誉称号密切相关。如果学生的体测成绩不合格，将无法获得相应的奖学金和荣誉称号，也会影响学生的个人发展。 无法参加某些考试或申请某些专业：一些学校或专业要求学生必须通过体测才能参加某些考试或申请某些专业。

5、虽然篮协已经进行了两天的体测，每个队到底哪些人达标，哪些人要补考，篮协没有给外界一个明确交代，甚至连球员和教练自己都没法在第一时间搞清楚状况，只能等着篮协通知，每个球员的具体成绩，篮协官员说会在所有测试结束后再通过官网公布。

职业球员进入球队需要力量测试吗

1、的东西，所以今年要求全部球员都测。至于未来会不会有调整，还要篮管中心来考虑，比如对那些为国家做出积极贡献和有市场影响力的队员免测。

2、体测肯定有必要，体测不过，禁赛五场补测通过后可以打比赛。四川队老总说，他们队的老将刘炜，孟达都可以轻松通过体测，何况年轻的球员，职业球员靠身体吃饭，休赛期的自律和持续训练是必须的。

3、需要球员有过人的能力，在篮球赛场中，可以得分，或者放手，或者抢篮板。体测过关；CBA有严格的体测，必须要通过才能进入球队，上场比赛。有球探来挖掘你；作为一名平民，没有被球探挖掘到，很难进入cba球队的眼中。

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