祖马在社交网络上上传了一段视频，透露了自己的恢复进程。

这位年轻的法国中卫在二月初切尔西和曼联的比赛中前十字韧带受伤，预计将会休战半年的时间。

在受伤之前，祖马一直发挥得不错，并且已经在主力位置的竞争中击败了加里-卡希尔。

虽然现在离祖马复出还有很长的一段时间，不过从他上传的视频中可以发现，他已经能够在水中进行行走了。

在上传这段视频的同时，祖马也附上了一段文字，“很高兴能够重新开始行走，一步一步来吧。”

在受伤之前，祖马一共代表切尔西参加了32场正式比赛，贡献了2粒进球和2次助攻。