一直以来不少球员和教练都在抱怨英超的魔鬼赛程，尤其是没有冬歇期。而在苏格兰，苏足协决定从下赛季开始在苏格兰联赛中引进冬歇期。

超过10年来，苏格兰联赛首次引入冬歇期。冬歇期将长达两周的时间，不过这并不是最大的改革，苏格兰联赛杯的赛制也将进行大改动。

没有获得欧洲比赛资格的球队将进入到苏格兰联赛杯的小组赛，高地联赛和低地联赛的冠军也将获得小组赛资格。

若小组赛的比赛以平局结束，两队将在90分钟后直接进行点球大战，点球大战获胜一方除了获得平局的一分外，还可获得额外的一分加分。

8个小组每组都有五支球队参赛，8个小组第一和4个成绩最好的小组第二进入到第二轮，另外4支参加欧洲赛事的球队直接进入到第二轮。