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| 00:20 | 希腊美食(5):小吃文化 | 12:04 | 川味Ⅱ(10):野味 | |
| 00:45 | 川味Ⅱ9 | 12:24 | 闲着:关于搪瓷的我都收 | |
| 01:08 | 日食记:生煎馒头 | 12:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 01:14 | 金色公开课:蔚兰话养老(2) | 13:00 | 日食记:牛杂煲和内脏烧烤 | |
| 01:38 | 时尚日志(64) | 13:05 | 四季上海 | |
| 01:44 | 鲜味的秘密(2):时光魔力 | 13:35 | 鲜味的秘密(3):天作之合 | |
| 02:26 | 希腊美食(4):橄榄油 | 14:19 | 希腊美食(5):小吃文化 | |
| 02:51 | 校媒联盟周刊 | 14:43 | 川味Ⅱ9 | |
| 03:06 | 川味Ⅱ(10):野味 | 15:06 | 日食记:生煎馒头 | |
| 03:30 | 日食记:牛杂煲和内脏烧烤 | 15:13 | 金色公开课:蔚兰话养老(2) | |
| 03:36 | 四季上海 | 15:32 | 时尚日志(64) | |
| 04:06 | 鲜味的秘密(3):天作之合 | 15:37 | 鲜味的秘密(2):时光魔力 | |
| 04:50 | 希腊美食(5):小吃文化 | 16:19 | 希腊美食(4):橄榄油 | |
| 05:14 | 川味Ⅱ9 | 16:43 | 校媒联盟周刊 | |
| 05:37 | 日食记:生煎馒头 | 16:58 | 川味Ⅱ(10):野味 | |
| 05:44 | 金色公开课:蔚兰话养老(2) | 17:23 | 日食记:牛杂煲和内脏烧烤 | |
| 06:07 | 时尚日志(64) | 17:29 | 四季上海 | |
| 06:13 | 鲜味的秘密(2):时光魔力 | 18:00 | 金色营养课(1) | |
| 06:56 | 希腊美食(4):橄榄油 | 18:30 | 金色公开课:蔚兰话养老(2) | |
| 07:20 | 校媒联盟周刊 | 18:47 | 鲜味的秘密(3):天作之合 | |
| 07:35 | 川味Ⅱ(10):野味 | 19:30 | 川味Ⅱ(11):火辣 | |
| 07:55 | 闲着:关于搪瓷的我都收 | 19:55 | 日食记:水扯面 | |
| 08:00 | 日食记:牛杂煲和内脏烧烤 | 20:00 | 大医来了 | |
| 08:05 | 四季上海 | 20:22 | 一碗人间烟火(46):捞汁小海鲜 | |
| 08:35 | 鲜味的秘密(3):天作之合 | 20:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 09:19 | 希腊美食(5):小吃文化 | 21:00 | 金色营养课(1) | |
| 09:43 | 川味Ⅱ9 | 21:30 | 鲜味的秘密(4):活色生鲜 | |
| 10:06 | 日食记:生煎馒头 | 22:12 | 希腊美食(6):纳乌萨 | |
| 10:13 | 金色公开课:蔚兰话养老(2) | 22:38 | 川味Ⅱ(11):火辣 | |
| 10:36 | 时尚日志(64) | 23:07 | 大医来了 | |
| 10:42 | 鲜味的秘密(2):时光魔力 | |||
| 11:25 | 希腊美食(4):橄榄油 | |||
| 11:49 | 校媒联盟周刊 | |||
| 12:04 | 川味Ⅱ(10):野味 | |||
| 00:00 | 川味Ⅱ(10):野味 | 14:57 | 大医来了 | |
| 00:21 | 日食记:牛杂煲和内脏烧烤 | 15:19 | 一碗人间烟火(46):捞汁小海鲜 | |
| 06:00 | 川味Ⅱ(11):火辣 | 15:28 | 鲜味的秘密(4):活色生鲜 | |
| 06:29 | 大医来了 | 16:11 | 希腊美食(6):纳乌萨 | |
| 06:51 | 一碗人间烟火(46):捞汁小海鲜 | 16:35 | 川味Ⅱ(10):野味 | |
| 06:57 | 时尚日志(65) | 16:58 | 日食记:牛杂煲和内脏烧烤 | |
| 07:02 | 鲜味的秘密(4):活色生鲜 | 17:04 | 时尚日志(25) | |
| 07:44 | 希腊美食(6):纳乌萨 | 17:17 | 鲜味的秘密(3):天作之合 | |
| 08:09 | 川味Ⅱ(10):野味 | 18:00 | 金色营养课(1) | |
| 08:33 | 日食记:牛杂煲和内脏烧烤 | 18:31 | 川味Ⅱ(11):火辣 | |
| 08:39 | 时尚日志(25) | 18:58 | 大医来了 | |
| 08:52 | 鲜味的秘密(3):天作之合 | 19:20 | 一碗人间烟火(46):捞汁小海鲜 | |
| 09:34 | 希腊美食(5):小吃文化 | 19:25 | 时尚日志(65) | |
| 09:59 | 川味Ⅱ(11):火辣 | 19:30 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | |
| 10:20 | 闲着:裁缝铺 | 19:53 | 日食记:隆江猪脚饭 | |
| 10:29 | 大医来了 | 20:00 | 大医来了:有了胆病怎么办 | |
| 10:51 | 一碗人间烟火(46):捞汁小海鲜 | 20:22 | 时尚日志(66) | |
| 10:57 | 时尚日志(65) | 20:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 11:02 | 鲜味的秘密(4):活色生鲜 | 21:00 | 金色营养课(1) | |
| 11:44 | 希腊美食(6):纳乌萨 | 21:30 | 鲜味的秘密(5):鲜之精华 | |
| 12:08 | 川味Ⅱ(10):野味 | 22:12 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | |
| 12:30 | 快乐生活帮(35) | 22:37 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | |
| 13:01 | 日食记:牛杂煲和内脏烧烤 | 23:00 | 日食记:隆江猪脚饭 | |
| 13:07 | 时尚日志(25) | 23:05 | 大医来了:有了胆病怎么办 | |
| 13:19 | 鲜味的秘密(3):天作之合 | 23:29 | 时尚日志(66) | |
| 14:02 | 希腊美食(5):小吃文化 | 23:34 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | |
| 14:27 | 川味Ⅱ(11):火辣 | |||
| 14:48 | 闲着:裁缝铺 | |||
| 14:57 | 大医来了 | |||
| 00:00 | 川味Ⅱ(11):火辣 | 11:37 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | |
| 00:29 | 大医来了 | 12:01 | 川味Ⅱ(11):火辣 | |
| 00:51 | 一碗人间烟火(46):捞汁小海鲜 | 12:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 00:57 | 时尚日志(65) | 13:02 | 一碗人间烟火(46):捞汁小海鲜 | |
| 01:02 | 鲜味的秘密(4):活色生鲜 | 13:13 | 鲜味的秘密(4):活色生鲜 | |
| 01:44 | 希腊美食(6):纳乌萨 | 13:56 | 希腊美食(6):纳乌萨 | |
| 02:09 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | 14:20 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | |
| 02:33 | 日食记:隆江猪脚饭 | 14:44 | 日食记:隆江猪脚饭 | |
| 02:38 | 大医来了:有了胆病怎么办 | 14:49 | 大医来了:有了胆病怎么办 | |
| 03:02 | 时尚日志(66) | 15:13 | 时尚日志(66) | |
| 03:08 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | 15:18 | 鲜味的秘密(5):鲜之精华 | |
| 03:32 | 川味Ⅱ(11):火辣 | 16:00 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | |
| 03:53 | 闲着:裁缝铺 | 16:24 | 川味Ⅱ(11):火辣 | |
| 04:01 | 大医来了 | 16:48 | 大医来了 | |
| 04:24 | 一碗人间烟火(46):捞汁小海鲜 | 17:16 | 鲜味的秘密(4):活色生鲜 | |
| 04:34 | 鲜味的秘密(4):活色生鲜 | 18:00 | 金色营养课(1) | |
| 05:17 | 希腊美食(6):纳乌萨 | 18:34 | 日食记:隆江猪脚饭 | |
| 05:41 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | 18:43 | 时尚日志(66) | |
| 06:05 | 日食记:隆江猪脚饭 | 18:48 | 鲜味的秘密(5):鲜之精华 | |
| 06:11 | 大医来了:有了胆病怎么办 | 19:30 | 原味记忆:天津小吃(上) | |
| 06:40 | 鲜味的秘密(5):鲜之精华 | 20:00 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | |
| 07:22 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | 20:17 | 日食记:七星粽 | |
| 07:46 | 川味Ⅱ(11):火辣 | 20:24 | 时尚日志(67) | |
| 08:16 | 大医来了 | 20:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 08:38 | 一碗人间烟火(46):捞汁小海鲜 | 21:00 | 金色营养课(1) | |
| 08:44 | 时尚日志(65) | 21:30 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | |
| 08:49 | 鲜味的秘密(4):活色生鲜 | 22:12 | 希腊美食(8):奶酪 | |
| 09:31 | 希腊美食(6):纳乌萨 | 22:39 | 原味记忆:天津小吃(上) | |
| 09:57 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | 23:09 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | |
| 10:20 | 日食记:隆江猪脚饭 | 23:27 | 日食记:七星粽 | |
| 10:25 | 大医来了:有了胆病怎么办 | 23:33 | 希腊美食(8):奶酪 | |
| 10:49 | 时尚日志(66) | |||
| 10:55 | 鲜味的秘密(5):鲜之精华 | |||
| 11:37 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | |||
| 00:00 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | 12:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 00:24 | 日食记:隆江猪脚饭 | 13:05 | 日食记:隆江猪脚饭 | |
| 00:29 | 大医来了:有了胆病怎么办 | 13:10 | 大医来了:有了胆病怎么办 | |
| 00:53 | 时尚日志(66) | 13:34 | 时尚日志(66) | |
| 00:59 | 鲜味的秘密(5):鲜之精华 | 13:40 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | |
| 01:41 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | 14:06 | 原味记忆:天津小吃(上) | |
| 02:06 | 原味记忆:天津小吃(上) | 14:36 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | |
| 02:36 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | 14:53 | 日食记:七星粽 | |
| 02:54 | 时尚日志(67) | 15:00 | 时尚日志(67) | |
| 02:59 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | 15:05 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | |
| 03:41 | 希腊美食(8):奶酪 | 15:47 | 希腊美食(8):奶酪 | |
| 04:06 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | 16:11 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | |
| 04:30 | 日食记:隆江猪脚饭 | 16:35 | 日食记:隆江猪脚饭 | |
| 04:35 | 大医来了:有了胆病怎么办 | 16:41 | 大医来了:有了胆病怎么办 | |
| 04:59 | 时尚日志(66) | 17:04 | 时尚日志(66) | |
| 05:05 | 鲜味的秘密(5):鲜之精华 | 17:10 | 鲜味的秘密(5):鲜之精华 | |
| 05:47 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | 17:54 | 日食记:七星粽 | |
| 06:12 | 原味记忆:天津小吃(上) | 18:00 | 金色营养课(1) | |
| 06:42 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | 18:31 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | |
| 06:59 | 日食记:七星粽 | 18:48 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | |
| 07:05 | 时尚日志(67) | 19:30 | 原味记忆:天津小吃(下) | |
| 07:10 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | 20:00 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | |
| 07:52 | 希腊美食(8):奶酪 | 20:20 | 日食记:鱼羊鲜 | |
| 08:16 | 川味Ⅱ(12):茶宴 | 20:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 08:40 | 日食记:隆江猪脚饭 | 21:00 | 金色营养课(1) | |
| 08:46 | 大医来了:有了胆病怎么办 | 21:30 | 国厨来了(1) | |
| 09:16 | 鲜味的秘密(5):鲜之精华 | 21:54 | 乐游上海 | |
| 09:58 | 希腊美食(7):莱斯沃斯岛 | 22:00 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | |
| 10:24 | 原味记忆:天津小吃(上) | 22:25 | 原味记忆:天津小吃(下) | |
| 10:54 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | 22:52 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | |
| 11:11 | 日食记:七星粽 | 23:12 | 国厨来了(1) | |
| 11:18 | 时尚日志(67) | 23:33 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | |
| 11:23 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | |||
| 12:05 | 希腊美食(8):奶酪 | |||
| 12:30 | 快乐生活帮(35) | |||
| 00:00 | 原味记忆:天津小吃(上) | 12:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 00:29 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | 13:00 | 日食记:七星粽 | |
| 00:48 | 日食记:七星粽 | 13:07 | 时尚日志(67) | |
| 00:55 | 时尚日志(67) | 13:12 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | |
| 01:00 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | 13:54 | 希腊美食(8):奶酪 | |
| 01:42 | 希腊美食(8):奶酪 | 14:18 | 原味记忆:天津小吃(下) | |
| 02:06 | 原味记忆:天津小吃(下) | 14:47 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | |
| 02:36 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | 15:10 | 日食记:鱼羊鲜 | |
| 02:57 | 日食记:鱼羊鲜 | 15:18 | 国厨来了(1) | |
| 03:06 | 国厨来了(1) | 15:42 | 乐游上海 | |
| 03:30 | 乐游上海 | 15:48 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | |
| 03:36 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | 16:13 | 原味记忆:天津小吃(上) | |
| 04:00 | 原味记忆:天津小吃(上) | 16:42 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | |
| 04:30 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | 17:01 | 日食记:七星粽 | |
| 04:48 | 日食记:七星粽 | 17:08 | 时尚日志(67) | |
| 05:00 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | 17:13 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | |
| 05:42 | 希腊美食(8):奶酪 | 18:00 | 金色营养课(1) | |
| 06:07 | 原味记忆:天津小吃(下) | 18:30 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | |
| 06:36 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | 18:51 | 日食记:鱼羊鲜 | |
| 06:57 | 日食记:鱼羊鲜 | 18:57 | 国厨来了(1) | |
| 07:06 | 国厨来了(1) | 19:24 | 乐游上海 | |
| 07:30 | 乐游上海 | 19:30 | 原味记忆:四川小吃(上) | |
| 07:36 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | 20:00 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | |
| 08:00 | 原味记忆:天津小吃(上) | 20:10 | 日食记:盆菜 | |
| 08:30 | 大医来了:高血压患者运动有讲究 | 20:21 | 时尚日志(68) | |
| 08:49 | 日食记:七星粽 | 20:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 08:56 | 时尚日志(67) | 21:00 | 金色营养课(1) | |
| 09:01 | 鲜味的秘密(6):鲜无止境 | 21:30 | 国厨来了(2) | |
| 09:43 | 希腊美食(8):奶酪 | 21:55 | 乐游上海 | |
| 10:08 | 原味记忆:天津小吃(下) | 22:00 | 希腊美食(10):菲洛酥皮 | |
| 10:36 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | 22:25 | 原味记忆:四川小吃(上) | |
| 10:57 | 日食记:鱼羊鲜 | 22:55 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | |
| 11:05 | 国厨来了(1) | 23:11 | 国厨来了(2) | |
| 11:29 | 乐游上海 | |||
| 11:34 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | |||
| 11:59 | 原味记忆:天津小吃(上) | |||
| 12:30 | 快乐生活帮(35) | |||
| 00:00 | 原味记忆:天津小吃(下) | 12:18 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | |
| 00:29 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | 12:30 | 金色营养课(1) | |
| 00:50 | 日食记:鱼羊鲜 | 13:00 | 国厨来了(1) | |
| 00:56 | 国厨来了(1) | 13:22 | 乐游上海 | |
| 01:20 | 乐游上海 | 13:27 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | |
| 01:26 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | 13:51 | 原味记忆:四川小吃(上) | |
| 01:51 | 原味记忆:四川小吃(上) | 14:22 | 日食记:盆菜 | |
| 02:21 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | 14:40 | 国厨来了(2) | |
| 02:31 | 日食记:盆菜 | 15:04 | 乐游上海 | |
| 02:49 | 国厨来了(2) | 15:11 | 希腊美食(10):菲洛酥皮 | |
| 03:19 | 希腊美食(10):菲洛酥皮 | 15:35 | 原味记忆:天津小吃(下) | |
| 03:44 | 原味记忆:天津小吃(下) | 16:00 | 少儿成长日记(12) | |
| 04:13 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | 16:23 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | |
| 04:34 | 日食记:鱼羊鲜 | 16:45 | 日食记:鱼羊鲜 | |
| 04:43 | 国厨来了(1) | 16:53 | 国厨来了(1) | |
| 05:07 | 乐游上海 | 17:17 | 乐游上海 | |
| 05:13 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | 17:25 | 童星梦工厂Ⅰ(10) | |
| 05:37 | 原味记忆:四川小吃(上) | 18:00 | 金色营养课(1) | |
| 06:07 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | 18:30 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | |
| 06:18 | 日食记:盆菜 | 18:40 | 日食记:盆菜 | |
| 06:36 | 国厨来了(2) | 18:51 | 时尚日志(68) | |
| 07:06 | 希腊美食(10):菲洛酥皮 | 18:59 | 国厨来了(2) | |
| 07:30 | 原味记忆:天津小吃(下) | 19:24 | 乐游上海 | |
| 08:00 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | 19:30 | 原味记忆:四川小吃(下) | |
| 08:21 | 日食记:鱼羊鲜 | 20:00 | 金色公开课:东方有线剪纸课(2) | |
| 08:29 | 国厨来了(1) | 20:08 | 日食记:佛山龙船 | |
| 08:59 | 希腊美食(9):圣托里尼岛 | 20:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 09:24 | 原味记忆:四川小吃(上) | 21:00 | 金色营养课(1) | |
| 09:54 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | 21:30 | 国厨来了(3) | |
| 10:04 | 日食记:盆菜 | 22:00 | 希腊美食(11):克里特岛 | |
| 10:25 | 国厨来了(2) | 22:25 | 原味记忆:四川小吃(下) | |
| 10:55 | 希腊美食(10):菲洛酥皮 | 22:55 | 金色公开课:东方有线剪纸课(2) | |
| 11:19 | 原味记忆:天津小吃(下) | 23:07 | 国厨来了(3) | |
| 11:48 | 大医周刊:肠癌莫惊慌,预防是关键 | |||
| 12:10 | 日食记:鱼羊鲜 | |||
| 12:18 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | |||
| 00:00 | 原味记忆:四川小吃(上) | 12:01 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | |
| 00:29 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | 12:12 | 日食记:盆菜 | |
| 00:40 | 日食记:盆菜 | 12:30 | 金色营养课(1) | |
| 00:58 | 国厨来了(2) | 13:00 | 国厨来了(2) | |
| 01:28 | 希腊美食(10):菲洛酥皮 | 13:30 | 希腊美食(10):菲洛酥皮 | |
| 01:53 | 原味记忆:四川小吃(下) | 13:54 | 原味记忆:四川小吃(下) | |
| 02:22 | 金色公开课:东方有线剪纸课(2) | 14:24 | 金色公开课:东方有线剪纸课(2) | |
| 02:32 | 日食记:佛山龙船 | 14:34 | 日食记:佛山龙船 | |
| 02:47 | 时尚日志(69) | 14:50 | 童星梦工厂Ⅰ(10) | |
| 02:53 | 国厨来了(3) | 15:29 | 国厨来了(3) | |
| 03:22 | 希腊美食(11):克里特岛 | 15:59 | 希腊美食(11):克里特岛 | |
| 03:47 | 原味记忆:四川小吃(上) | 16:25 | 原味记忆:四川小吃(上) | |
| 04:17 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | 16:55 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | |
| 04:27 | 日食记:盆菜 | 17:04 | 日食记:盆菜 | |
| 04:45 | 国厨来了(2) | 17:22 | 国厨来了(2) | |
| 05:15 | 希腊美食(10):菲洛酥皮 | 17:47 | 乐游上海 | |
| 05:40 | 原味记忆:四川小吃(下) | 17:52 | 金色公开课:东方有线剪纸课(2) | |
| 06:10 | 金色公开课:东方有线剪纸课(2) | 18:00 | 金色营养课(1) | |
| 06:19 | 日食记:佛山龙船 | 18:33 | 日食记:佛山龙船 | |
| 06:40 | 国厨来了(3) | 18:50 | 国厨来了(3) | |
| 07:10 | 希腊美食(11):克里特岛 | 19:15 | 校媒联盟周刊 | |
| 07:34 | 原味记忆:四川小吃(上) | 19:30 | 原味记忆:贵州小吃 | |
| 08:04 | 金色公开课:东方有线剪纸课(1) | 20:00 | 四季上海 | |
| 08:15 | 日食记:盆菜 | 20:30 | 快乐生活帮(35) | |
| 08:33 | 国厨来了(2) | 21:00 | 金色营养课(1) | |
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