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| 00:32 | 炫梦剧场:叛逆者34 | 13:00 | 炫酷剧场:封神英雄榜36 | |
| 01:04 | 炫梦剧场:叛逆者35 | 13:41 | 生活服务 | |
| 01:36 | 炫梦剧场:叛逆者36 | 14:05 | 炫酷剧场:封神英雄榜37 | |
| 02:11 | 纪录片:百年巨匠第二季 | 14:46 | 生活服务 | |
| 02:44 | 生活服务 | 15:08 | 炫酷剧场:封神英雄榜38 | |
| 04:01 | 云南密码 | 15:49 | 生活服务 | |
| 04:10 | 多彩高原·生命之歌 | 16:10 | 炫酷剧场:封神英雄榜39 | |
| 04:40 | 云之南 | 16:51 | 生活服务 | |
| 04:46 | 炫梦剧场:叛逆者37 | 17:13 | 炫酷剧场:封神英雄榜40 | |
| 05:17 | 生活服务 | 17:54 | 生活服务 | |
| 05:37 | 炫梦剧场:叛逆者38 | 18:30 | 云南新闻联播 | |
| 06:07 | 生活服务 | 18:55 | 关注天气 | |
| 06:29 | 纪录片:百年巨匠第二季 | 19:00 | 转播中央台新闻联播 | |
| 07:00 | 中华人民共和国国歌 | 19:30 | 广告 | |
| 07:01 | 云南新闻联播 | 19:33 | 炫美剧场:欢颜6 | |
| 07:29 | 炫动剧场:雪豹41 | 20:17 | 炫美剧场:欢颜7 | |
| 08:04 | 动画片:海底小纵队第九季 | 21:08 | 好剧大放送 | |
| 08:37 | 炫动剧场:雪豹42 | 21:20 | 我家春光好-中国式现代化的云南民族故事 | |
| 09:17 | 生活服务 | 21:36 | 纪录片:下饭江湖7 | |
| 09:41 | 炫动剧场:雪豹43 | 22:20 | 晚间新闻 | |
| 10:20 | 生活服务 | 22:50 | 南亚东南亚天气预报 | |
| 10:43 | 炫动剧场:雪豹44 | 22:57 | 生活服务 | |
| 11:23 | 生活服务 | 23:28 | 炫梦剧场:叛逆者39 | |
| 11:46 | 炫动剧场:雪豹45 | |||
| 12:26 | 生活服务 | |||
| 13:00 | 炫酷剧场:封神英雄榜36 |